Efectos Medicinales
- Reduce el riesgo de cáncer
- Reduce el riesgo de cardiopatías
- Obstaculiza la formación de coágulos sanguíneos y combate la hipertensión arterial.
- Contribuye a prevenir las caries dentales
- Combate el virus de la gripe.
Propiedades Terapéuticas
- Flavonoides antioxidantes: Los flavonoides antioxidantes del té neutralizan las posibles sustancias cancerígenas, como las nitrosaminas, asociadas a los alimentos ahumados y a los restos de abonos químicos nitrogenados. Un estudio efectuado en Japón demostró que, en una zona con un índice elevado de consumo de té verde, la incidencia del cáncer de estómago era menor.
- Protege la salud del corazón: Beber té obstaculiza la formación de coágulos sanguíneos, una de las causas principales de ataque cardíaco y de apoplejía; también tiende a reducir la concentración de colesterol y de grasas en la sangre, y contribuye a disminuir la hipertensión arterial. Según dos estudios, entre las personas que bebían más té eran menos frecuentes los ataques cardíacos.
- Alimento rico en flúor: En zonas donde escasea el flúor, beber dos o tres tazas de té al día ayuda a prevenir las caries dentales.
- Efecto antivírico: El uso del té como antivírico contra la gripe se ha comprobado en las investigaciones.
APUNTES IMPORTANTES:
Tomar demasiado té es contraproducente. El exceso de flúor mancha los dientes y el exceso de teína causa insomnio. Se asocia la ingestión de té muy caliente con el cáncer de esófago. Por otra parte, si se bebe té durante las comidas, se reduce la absorción del hierro de los alimentos.
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